Après des années de football, ce maçon souffrait des deux talons : pourquoi il a choisi des semelles orthopédiques 3D

Pendant de nombreuses années, ce patient d’une quarantaine d’années a pratiqué le football.

Courses, accélérations, changements de direction, appuis, freinages… ses pieds et ses chevilles ont été sollicités pendant des années par cette pratique sportive.

Aujourd’hui, son quotidien est différent. Il travaille dans le bâtiment, avec une activité professionnelle très physique qui l’amène à passer de nombreuses heures debout et en mouvement.

Entre les travaux de maçonnerie, les interventions sur chantier, les déplacements, les escaliers, les différents types de sols et le port de chaussures de sécurité, ses pieds restent fortement sollicités toute la journée.

Et progressivement, des douleurs sont apparues aux deux pieds.

C’est dans ce contexte qu’il est venu consulter au Cabinet Ortho’care à Neuville-sur-Saône.

Des années de football, puis un métier physique

Le parcours de ce patient est intéressant car ses pieds ont connu plusieurs types de contraintes au cours de sa vie.

Pendant de nombreuses années, le football a représenté une part importante de son activité physique. Ce sport impose des sollicitations répétées des pieds et des chevilles, notamment lors des changements de direction et des phases d'accélération ou de freinage.

Il avait également subi une entorse de cheville quelques années auparavant.

Aujourd’hui, il exerce dans le secteur du bâtiment. Son travail implique une importante station debout, de nombreux déplacements et des interventions directement sur les chantiers.

Dans une journée de travail, il peut passer plusieurs heures à marcher ou à rester debout sur des surfaces parfois dures ou irrégulières.

Le port de chaussures de sécurité fait également partie de son quotidien professionnel.

Ces chaussures sont indispensables pour protéger les pieds sur les chantiers, mais elles constituent aussi un élément à prendre en compte lorsqu’on réalise des semelles orthopédiques.

Une semelle destinée à être portée dans une chaussure de ville n’aura pas forcément les mêmes contraintes qu’une semelle destinée à accompagner un professionnel du bâtiment dans ses chaussures de travail.

Des douleurs aux deux pieds

Au moment de sa prise en charge, les douleurs concernaient les deux pieds.

Mais les problématiques identifiées n’étaient pas exactement les mêmes.

Au niveau du pied droit, une épine calcanéenne avait été mise en évidence.

Au niveau du pied gauche, une calcification au début du tendon d’Achille était présente.

Le patient avait donc une problématique au niveau des deux talons, mais avec des particularités différentes de chaque côté.

Son activité professionnelle devait également être intégrée à la réflexion.

Lorsqu'une personne travaille plusieurs heures debout, une douleur au talon peut rapidement devenir gênante. Le problème ne se limite pas à quelques minutes de marche : le pied doit supporter les contraintes de toute une journée de travail.

L’épine calcanéenne au pied droit

L’épine calcanéenne correspond à une excroissance osseuse située au niveau du calcanéum, l’os du talon.

Il est toutefois important de ne pas considérer automatiquement l’épine comme l’unique cause d’une douleur au talon.

Une épine calcanéenne peut être présente sans provoquer de douleur. À l’inverse, une personne qui souffre du talon peut présenter différents facteurs susceptibles d’expliquer ses symptômes.

Dans le cas de ce patient, l’objectif des semelles n’était donc pas de faire disparaître l’épine calcanéenne.

Le travail consistait plutôt à rechercher une meilleure répartition des appuis et davantage de confort au niveau des zones sensibles.

Cette distinction est importante : les semelles orthopédiques peuvent agir sur les appuis et les contraintes mécaniques, mais elles ne constituent pas un traitement permettant de supprimer directement une excroissance osseuse.

Une calcification au début du tendon d’Achille à gauche

Le pied gauche présentait une autre particularité avec une calcification au niveau du début du tendon d’Achille.

Le tendon d’Achille est fortement sollicité lors de la marche, de la course et des mouvements de propulsion du pied.

Chez une personne qui travaille dans le bâtiment et qui passe une grande partie de sa journée debout ou en déplacement, les membres inférieurs sont sollicités de manière répétée.

Cette problématique a donc également été prise en compte lors de la conception des semelles.

L’objectif était de proposer un équipement cohérent avec l’ensemble de la situation du patient : ses douleurs actuelles, son passé sportif, son ancienne entorse et les contraintes liées à son métier.

Un quotidien professionnel qui ne laisse pas beaucoup de repos aux pieds

Ce qui ressort particulièrement de ce cas, c’est la place du travail dans la problématique.

Un professionnel de la maçonnerie ne passe pas sa journée assis à un bureau.

Sur un chantier, il faut se déplacer, rester debout, monter et descendre, changer régulièrement de position, travailler sur différents types de surfaces et parfois porter du matériel.

À cela s’ajoutent les contraintes liées aux chaussures de sécurité, portées pendant toute la durée du travail.

Pour une personne qui souffre déjà des talons, ces contraintes répétées peuvent rendre les journées professionnelles particulièrement inconfortables.

C’est pourquoi le métier du patient fait partie intégrante du bilan.

Des semelles orthopédiques 3D pensées pour son quotidien

Après le bilan, nous avons réalisé deux paires de semelles orthopédiques 3D sur mesure.

La conception a été adaptée aux particularités de ses deux pieds et aux zones sensibles identifiées.

Nous avons notamment privilégié un bon amorti au niveau du recouvrement ainsi qu’un aménagement spécifique au niveau du talon.

L’objectif était de travailler sur la répartition des appuis et de rechercher davantage de confort, notamment au niveau des zones douloureuses.

La conception devait également tenir compte du quotidien professionnel du patient.

Une semelle orthopédique doit être pensée pour être réellement portée.

Elle doit pouvoir trouver sa place dans les chaussures du patient et être compatible avec ses habitudes de vie.

Dans ce cas précis, la question des chaussures de sécurité et du travail sur chantier était donc particulièrement importante.

Pourquoi deux paires de semelles ?

Le patient a choisi de réaliser deux paires de semelles orthopédiques 3D.

Ce choix répond à une problématique très concrète : les chaussures utilisées au travail ne sont pas nécessairement les mêmes que celles portées dans la vie quotidienne.

Lorsqu’un patient travaille dans le bâtiment, il peut avoir une paire de chaussures de sécurité pour le chantier et d’autres chaussures pour ses déplacements personnels.

Avoir deux paires permet donc de disposer d’un équipement adapté dans différentes chaussures.

Cela évite également de devoir déplacer constamment une seule paire de semelles d’une chaussure à l’autre.

Pour ce patient, ce choix s’inscrit donc dans une volonté de pouvoir utiliser ses semelles au quotidien, aussi bien dans son environnement professionnel que dans sa vie personnelle.

Des semelles adaptées à un professionnel du bâtiment

Le cas de ce patient montre pourquoi il est important de ne pas concevoir une semelle uniquement à partir du diagnostic.

Deux personnes peuvent présenter une douleur au talon tout en ayant des besoins complètement différents.

Un salarié travaillant assis toute la journée n’aura pas les mêmes contraintes qu’un maçon travaillant sur chantier.

De la même manière, un sportif qui court plusieurs fois par semaine n’aura pas nécessairement les mêmes besoins qu’un professionnel du bâtiment qui reste debout plusieurs heures dans des chaussures de sécurité.

Le métier, les chaussures, le nombre d’heures passées debout, les déplacements et les activités physiques sont donc autant d’éléments qui peuvent être pris en compte.

Le rôle des semelles orthopédiques dans les douleurs aux talons

Il est important de rester mesuré sur ce que peuvent apporter les semelles.

Une semelle orthopédique ne fait pas disparaître directement une épine calcanéenne ou une calcification du tendon d’Achille.

En revanche, lorsqu’elles sont indiquées, les semelles peuvent contribuer à modifier la répartition des appuis et à rechercher une diminution de certaines contraintes mécaniques.

Pour ce patient, plusieurs objectifs ont donc guidé la conception :

• mieux répartir les appuis ;

• tenir compte des zones douloureuses ;

• rechercher davantage de confort au niveau des talons ;

• prendre en compte les nombreuses heures passées debout ;

• intégrer son passé sportif ;

• tenir compte de son ancienne entorse de cheville ;

• adapter les semelles à son utilisation quotidienne.

L’objectif est finalement de proposer une solution qui corresponde à la réalité de sa vie.

Et si vos douleurs apparaissent surtout pendant votre journée de travail ?

Certaines personnes remarquent que leurs douleurs aux pieds sont particulièrement présentes après plusieurs heures de travail.

Le matin, les symptômes peuvent être relativement discrets, puis augmenter progressivement au fil de la journée.

Ce phénomène peut notamment attirer l’attention chez les personnes qui travaillent debout ou qui marchent beaucoup.

Dans le bâtiment, les métiers de la maçonnerie, de la rénovation, de la plomberie ou d’autres activités manuelles peuvent nécessiter de rester longtemps debout et de se déplacer fréquemment.

Il ne faut cependant pas attribuer automatiquement une douleur au métier.

Un bilan permet de rechercher les différents éléments pouvant participer aux symptômes et de déterminer si une solution comme des semelles orthopédiques peut être pertinente.

Semelles orthopédiques 3D pour chaussures de sécurité

La question des chaussures est particulièrement importante pour les professionnels qui travaillent sur chantier.

Les chaussures de sécurité doivent répondre à des exigences de protection spécifiques. Elles sont souvent plus rigides et plus structurées que des chaussures de ville.

Lorsqu’un patient porte ce type de chaussures plusieurs heures par jour, la conception des semelles doit tenir compte de cet environnement.

L’objectif est de rechercher un bon compromis entre confort, adaptation au pied et compatibilité avec la chaussure de travail.

C’est également pour cette raison qu’il est intéressant d’apporter ses chaussures habituelles lors d’un rendez-vous lorsque cela est pertinent.

Cela permet de mieux comprendre dans quel environnement les semelles devront être utilisées.

Après des années de sport, un nouveau quotidien pour les pieds

L’histoire de ce patient résume finalement une évolution assez fréquente.

Pendant des années, ses pieds ont été sollicités par le football.

Puis son quotidien professionnel a pris le relais avec un métier physique dans le bâtiment, des journées debout, des déplacements sur chantier et le port de chaussures de sécurité.

Les contraintes ont changé, mais les pieds sont toujours très sollicités.

Ses douleurs aux deux talons sont venues rappeler l’importance de prendre en compte l’ensemble de ce parcours lorsqu’on cherche une solution adaptée.

C’est précisément ce qui rend chaque bilan différent.

Douleurs aux talons : quand consulter ?

Une douleur au talon peut avoir différentes origines.

Elle peut être ponctuelle, liée à une surcharge temporaire, ou devenir plus persistante.

Lorsque les douleurs reviennent régulièrement, gênent la marche, apparaissent après plusieurs heures debout ou deviennent difficiles à gérer au travail, il peut être intéressant de faire le point.

Un bilan permet notamment d’analyser les appuis et de déterminer si des semelles orthopédiques 3D sur mesure peuvent être adaptées à la situation.

Dans tous les cas, les semelles ne sont pas systématiques. Elles doivent répondre à un besoin identifié et être intégrées dans une prise en charge cohérente.

Semelles orthopédiques 3D à Neuville-sur-Saône

Le Cabinet Ortho’care à Neuville-sur-Saône accompagne les patients dans la réalisation de semelles orthopédiques 3D sur mesure.

Les besoins peuvent être très différents selon les personnes : douleurs aux talons, contraintes professionnelles, pratique sportive, anciennes blessures ou difficultés liées au chaussage.

Le bilan permet de prendre en compte le pied mais également le quotidien du patient.

Le cabinet accueille des patients de Neuville-sur-Saône et des communes voisines, notamment Genay, Montanay, Fleurieu-sur-Saône, Albigny-sur-Saône, Curis-au-Mont-d’Or, Saint-Germain-au-Mont-d’Or, Massieux, Reyrieux, Trévoux et Quincieux.

Vous travaillez dans le bâtiment et vos pieds vous font souffrir ?

Que vous soyez maçon, plombier ou professionnel du bâtiment, que vous passiez plusieurs heures debout sur chantier ou que vous portiez quotidiennement des chaussures de sécurité, des douleurs aux pieds ou aux talons peuvent devenir gênantes au quotidien.

Un bilan peut permettre d’analyser vos appuis et de déterminer si des semelles orthopédiques 3D sur mesure sont adaptées à votre situation.

Cabinet Ortho’care – Neuville-sur-Saône

Vous souhaitez faire le point sur vos douleurs aux pieds ou aux talons ?

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Spécialisé dans les semelles orthopédiques 3D sur mesure et la compression médicale, le cabinet propose des solutions personnalisées adaptées aux besoins de chaque patient.

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Le cabinet Ortho’care accueille des patients de Neuville-sur-Saône et des communes voisines du Val de Saône, notamment Genay, Montanay, Albigny-sur-Saône, Fleurieu-sur-Saône, Fontaines-sur-Saône, Fontaines-Saint-Martin, Cailloux-sur-Fontaines, Curis-au-Mont-d’Or, Saint-Germain-au-Mont-d’Or et Rochetaillée-sur-Saône.

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