Orthèse sur mesure : une solution efficace contre les douleurs chroniques

Découvrez comment une orthèse thermoformée soulage les douleurs (arthrose, tendinite, entorse) et améliore le quotidien des patients.

Sakina SAFFAR-TEBBI

9/23/20253 min read

Soulager les douleurs du poignet grâce à une orthèse sur mesure

Le poignet est une articulation que nous sollicitons en permanence : écrire, cuisiner, porter, taper sur un clavier ou utiliser son téléphone… autant de gestes qui, à force de répétition ou à la suite d’un traumatisme, peuvent provoquer des douleurs durables. Quand ces douleurs deviennent handicapantes, une prise en charge adaptée est essentielle.

Récemment, une patiente d’une cinquantaine d’années est venue au cabinet avec une ordonnance de son médecin. Elle souffrait de douleurs chroniques au poignet, suite à une entorse mal consolidée. Malgré le repos et quelques séances de rééducation, la douleur persistait et l’empêchait de réaliser les gestes simples du quotidien comme ouvrir une bouteille ou porter ses courses.

Pourquoi une orthèse thermoformée ?

Le médecin lui avait conseillé une orthèse thermoformée sur mesure. Contrairement aux attelles standards vendues en pharmacie, ces dispositifs sont moulés directement sur la main du patient à partir d’un matériau spécifique (ici de l’Aquaplast perforé).

L’avantage ?

  • Une adaptation parfaite à la morphologie du patient,

  • Un maintien précis de l’articulation douloureuse,

  • Un matériau léger et respirant, qui peut se porter au quotidien,

  • Une fabrication personnalisée, selon la pathologie et les besoins.

Le déroulement de la réalisation

Au cabinet, j’ai chauffé la plaque d’Aquaplast dans un bac d’eau thermorégulé, jusqu’à ce que le matériau devienne souple. J’ai ensuite appliqué la plaque directement sur la main et le poignet de la patiente pour obtenir une forme parfaitement adaptée à sa morphologie.

Une fois refroidie, l’orthèse garde sa rigidité et son ajustement. Des sangles Velcro ont été posées pour permettre un enfilage facile et un maintien stable.
La photo ci-dessous illustre une orthèse en cours de fabrication (avant les finitions).

Chaque orthèse est ensuite retouchée, adoucie et finie pour éliminer toute gêne et garantir un confort optimal.

Quels bénéfices pour la patiente ?

Dès la mise en place, la patiente a ressenti :

  • Une stabilité immédiate au niveau du poignet,

  • Un soulagement de la douleur dans les gestes quotidiens,

  • La possibilité d’utiliser sa main sans craindre de forcer.

Cette orthèse avait pour objectifs :

  • De limiter les mouvements douloureux,

  • D’accompagner la cicatrisation des ligaments,

  • De prévenir les récidives d’entorse,

  • Et de permettre une reprise progressive des activités de la vie quotidienne.

Quelles sont les indications les plus fréquentes ?

Les orthèses thermoformées sont prescrites pour :

  • Les entorses et traumatismes du poignet,

  • Les fractures du scaphoïde ou fractures légères du poignet,

  • Les tendinites chroniques (comme la tendinite de De Quervain),

  • Les douleurs liées aux gestes répétitifs (travail manuel, ordinateur, sport),

  • L’arthrose du poignet et du pouce (rhizarthrose),

  • Les suites post-opératoires.

Une solution sur mesure et durable

L’orthèse sur mesure n’est pas seulement un dispositif médical : c’est un outil qui permet aux patients de retrouver leur autonomie et leur confort de vie. Chaque appareil est unique, fabriqué spécifiquement pour la personne, avec la possibilité de réajuster ou de modifier l’attelle en fonction de l’évolution de la douleur.

Ce type de prise en charge montre combien une solution adaptée peut transformer le quotidien des patients. Pour ma patiente, porter une orthèse thermoformée lui a permis de retrouver une qualité de vie en quelques jours, avec moins de douleurs et plus de sécurité dans ses mouvements.

Si vous souffrez de douleurs au poignet, ne les négligez pas. Une consultation permet d’identifier la cause et de proposer la solution la plus adaptée.

Cabinet Ortho'care – Neuville-sur-Saône
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